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拓展培训是以体育技术为原理，充分整合各种资源，融入科技手段，运用独特的情景设计，通过创意独特的专业户外项目体验，帮助参与者改变态度及心智模式以期完善行为达到追求美好生活愿望的训练方式。通过参加拓展培训，不但可以使个人在技能和心理上得到锻炼，而且可以让参与者深刻体会到团队配合的重要性。正有越来越多的公司愿意出钱将员工组织起来进行拓展培训，也因此，拓展培训正逐渐演变成一个日渐庞大的产业。
拓展培训（户外拓展）的概念源于1941年的英国，英文名为Outward Bound，意为投向外界未知旅程，迎接挑战。有些中文使用国也翻译为外展训练。野外拓展训练是提高企业生产力的新型学习方式。这种学习方法的前提是：体验先于学识，同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。
在二战时期的英国，当时大西洋商务船队屡遭德国潜艇袭击，许多海员葬身海底。人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的人。于是Kurt Hahn 等人创办了Salem School（沙拉姆海上训练学校），训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。随着时间推移，这种训练形式的内涵迅速扩大，技法越来越丰富，随后Hahn将已在德国、英国各地成立的学校整合，创办了Outward Bound School。
战争结束后，拓展的独特创意和训练方式逐渐被推广开来。1961年，Josh Miner,一位曾为Hahn工作的培训师,将拓展培训介绍到美国，创办了Colorado Outward Bound School.由此，拓展培训在世界各地蓬勃发展起来，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标也由单纯体能、生存技能训练，扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。
拓展培训的团队收益：
增强组织纪律性并体验由此带来的团队效率;
团队合作精神熔炼，团队磨合，达成共识；
提供更多机会加强彼此之间的沟通与了解，培养主动沟通、积极沟通的意识；
释压，潜能的开发，放松心情，享受同事给予的关心，也乐于帮助他人；
换种思维方式考虑事情，提高问题解决策略的有效性；
通过团队训练游戏营造一个积极、热烈、活跃、愉快的工作气氛。
按照客户的需要，结合行业特点，为不同的企业或社团量身定做合适的系列培训课程，课程均适合一天、两天或以上，其中包括：
1. 团队体验课程
培训对象：企业和组织中的全体员工
培训收益：提升团队EQ，增进队员对团队力量的认识，培养学员的归属感，感受沟通、合作、朴素激励、融合人际关系以及遵从团体规范的重要性。
2. 打造高绩效团队课程
培训对象：需要提升和改善团队工作绩效的部门或部门主管
培训收益：引爆团队力量，通过个人项目使学员充分认识自身的潜能，培养良好的心理素质和勇敢、顽强和意志品质；通过团队项目培养学员对群体的参与意识和责任心。
3. 团队合作与沟通课程
培训对象：企业中高层主管、后备干部
培训收益：加强团队合作精神以及团队间有效的沟通方式。
4. 新人融入课程
培训对象：企业和组织中的新员工
培训收益：助跑新人，尽快让新员工熟悉公司的内部结构，了解企业文化。沟通各部门，协调新老员工的工作关系 。
5. 企业文化导入课程
培训对象：企业和组织中的全体员工
培训收益：推行你的企业文化，特别为现代企业合并、重组后新文化培训设计。
6. 赢得客户忠诚课程
培训对象：企业或组织与其合作伙伴（客户、经销商、供应商）
培训收益：建立企业和客户间更深层次的情感交流、加深企业同客户间的信赖、实现双方关系的质的突破、促使企业和客户在合作中共同成长、实现共赢目标、加强客户与企业在价值观层面上的理解、促进双方形成共识、、有效提升客户忠诚度、为企业带来长期收益。
7. 销售人员激励课程
培训对象：企业和组织中的销售人员
培训收益：激发销售潜能。人生无处不营销，人人都是推销员，以班为单位进行沟通、交流、增强学员的沟通、说服能力，以及良好的自我展现能力。同时运用团队的智慧、力量、协作，考验大家竞争意识，怎样更好地溶入团队。挖掘生命潜能，拔掉心中烂草莓，把自己所有的障碍写在木板上，然后通过自身状态的调整，团队的力量，把木板劈开。通过劈木板，告诉学员要克服生活中的种种困难，所有的困难是可以劈开的，成功一定有方法。
8. 领导管理课程
培训对象：企业领导层和管理层员工
培训收益：培养学员的组织、协调、统筹、决策、沟通、权利配置、激励、控制等管理才能。
9. 企业体验式年会
会议、联欢、旅游……每年都是一样的节目，为什么不把今年的公司年会或客户活动办得别开生面一些？体验式拓展培训形式，以在户外或室内开展的成人游戏为载体，通过我们精心设计的方案和丰富的时间经验，将这些活动策划成让参与者终生难忘的盛事。
10.其他企业团队专属定制课程
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