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| 缅甸桥 |
| 让学员们体验一下挑战自我获得成功的感受，从而增强自信心 |
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| 人猿泰山 |
| 体会小组成员之间的教导能力，计划能力以及团队合作精神。 |
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| 黑夜营救 |
| 手电筒、火把、两根约2米长的竹竿、两条约4米长的绳子、1个对讲机、1个指南针、1张不准确的周围环境地图。 |
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| 团队线 |
| 以人均30公分x 各队实际参与人数（10—14）为总长度，在地面上用粉笔画出（或用纸胶带贴出，用绳子摆出）一长长直线（每队一条）； |
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| 运水过关卡 |
| 分成4-5人的小组，各组派一位队员担当把关者，把观者离别的组起始线约5米的地方，其他人则在起始线上按组别排成一列纵队。 |
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| 找东西 |
| 借着找东西培养团队中的团队精神。 |
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| 捆绑行动 |
| 通过大家共同完成一件任务，体验协作在人与人之间的重要性。 |
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| 换钱 |
| 这是一个可以迅速提升你对金钱的管理能力的游戏。 |
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| 不用手游戏形式 |
| 你将学到反馈常常是比法令更有效的指示，即使是来自权威人物的指示，更有效的激励手段是来自周围的反馈、鼓励和欣赏。 |
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| 建绳房 |
| 锻炼团队领导能力，增强队员之间沟通能力，从而达到和谐完成任务的目的。 |
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