拓展训练的起源:
拓展训练起源于二战。当时，英国在大西洋的舰队多次遭到德国纳粹潜艇的袭击。船沉没后，大部分水手都葬身海底，只有少数人幸存。英国救生专家对幸存者进行了统计和分析研究。他们惊讶地发现，这些幸存者并不是他们想象中年轻力壮的水手，而是意志坚定、懂得互相扶持的中年人。经过一段时间的调查研究，专家们终于找到了这个问题的答案:这些人生存的关键在于他们良好的心理素质。所以提出了“成功不是靠充沛的体能，而是靠强大的意志力”的概念。当时德国人库尔特·汉恩建议，利用一些自然条件和人工设施，让年轻海员做一些具有心理挑战性的活动和项目，来训练和提高他们的心理素质。后来他的好朋友劳伦斯于1942年在阿德巴约威海创办了一所培训学校，对象是年轻的海员，这是最早的拓展训练雏形。
拓展培训的概念:
它利用山川河流等自然环境，通过各种精心设计的活动，在解决问题、迎接挑战的过程中，使学生达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、融化团队”的培养目的。它是一种全新的训练方法，突破了传统训练思维和模式的要求。
拓展训练传入中国大陆已有20多年，我们对它的理解基本是:“拓展训练是一种训练活动，或者公司团建、军事训练等。”！其实，拓展训练就是利用体验式学习的课程模式，通过团队现阶段呈现的问题，精心设计拓展训练项目，通过体验和体会，获得对事物的感悟和感悟！
拓展训练发展:
经验存在于各种形式的学习中，但它的价值往往不被认可，甚至被忽视。毫无疑问，体验式学习包含了身体动作、思想、感觉、情感和智力形式，因此对学习者来说有着最深的记忆痕迹。中国古代哲学家曾经说过，“我听了，但我忘了；我明白了，我记得；我做，我学习；我教，我掌握。“由此可见，学生可以从亲身参与中获得知识，记住所学内容，学习效果明显。
传统教学中，教师是教学的中心，学生只需要专心听讲，认真做笔记，认真模仿就行了。另一方面，体验式学习以学生为教学过程的主体，强调学生的主动性和积极参与，并在独特的情境中激励所有学生积极“挑战”。体验式学习重在参与。如果没有这种参与，就没有体验，也很难产生任何体验，更谈不上完成学习过程。
在体验式学习中，学生不仅仅是被动地、单向地接受知识和技术，也不仅仅是娱乐活动。学生挑战、感受、反思各种“乐趣”。他们乐于边做边学，从而实现了真正的“寓教于乐”。拓展训练课通过课程设计，在每节课中安排令人兴奋、困惑和期待的活动，可以更好地激发学生的兴趣，使他们在体验中获得一种不寻常的快乐。作为一种体验式学习，拓展训练课程的老师通过调动学生，变学生的被动学习为主动学习，变“要我学”为“我要学”。
体验学习是知识和实践之间的桥梁。学以致用是传统教育中的一个难题。所以很多大学生在离开校园后，还要接受长时间的训练和学习。原因之一是学生很少有地方、时间和机会去应用知识解决实际问题。体验学习将概念、知识和技术设计成一个互动的学习过程。学生可以通过自己的亲身经历和体验，了解概念与活动的关系，并将这些体验转移到自己的学习、生活和工作中，使学生在态度、行为、技能等方面都有进步，在认知和人际关系方面也有所提高。
虽然拓展训练类似于很多体育活动，也有很多类似于游戏的活动，但作为一种体验式的学习模式，拓展训练高于简单的游戏过程，侧重于活动后的反思和归纳两个阶段。
拓展训练不仅注重体验和体会，更注重体验后的总结和理解，把自己的所思所感所悟融入到工作生活中，在自我实践中寻找真理，而不是听别人的说教，思考自己的问题，所以往往会产生意想不到的效果！
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