大型趣味运动会是借助大型充气道具，以“我健康，我快乐”为主题，使参加的每一位员工可以释放激情，健康运动，达到减压的效果。下面是兰州博纳众诚教育咨询有限责任公司整理的部分趣味运动会项目介绍：
1.有趣的毛毛虫
【参赛人数】男女选手各两名。
【竞赛装备】柔软的“毛毛虫”
[竞赛方法]
比赛开始前，四名选手跨在比赛器材上，站在起跑线后，双手握着固定手柄。
裁判一声令下后，4名选手配合让比赛器材在跑道上行进，跑道40米。
当各队使用的比赛器材触及终点线所在的垂直面时，计时停止，用时少者排名第一。
2.大力士铅笔
【参赛人数】男女选手各两名。
【竞赛装备】铅笔
[竞赛方法]
比赛开始前，四名选手站在铅笔两侧，起跑线后做好准备。
裁判发令后，4名选手翻转器材在跑道上移动，在各队所用器材触及终点线所在垂直面的时刻停止。那些花费较少时间的人将排在第一位。
3.星星捧着月亮。
参赛人数:每队10人
装备:雷鼓，活力球
规则:比赛开始前，10名选手分别手持雷鼓的10个延长手柄，另一名选手负责放置活力球。裁判发令后，开始在原地称球。在规定时间内，称球次数多者排名第一。
摸着石头过河
人员:每队一名成员
装备:渡河石
项目规则:比赛开始前，选手站在起跑线后的1号和2号河石上，手中拿着3号河石。裁判一声令下后，队员们依次踩着河石，交替前进。赛程为N米(视场地大小而定)。当队员的任何一只脚踩在越过终点线垂直面的河石上时，时间停止，用时少者排名第一。
5.人民的桥梁力量
赛事数量:每队5名选手
设备:三角套，木板
项目规则:比赛开始前，三名选手进入三角桶，两名选手用木板在起跑线后做好准备。裁判一声令下后，三名队员等间距列队组成桥墩，两名队员在三角桶上架起木板，交替前进。三名三角桶选手依次前进，当五名选手全部通过终点线所在的垂直面时计时结束。花时间少的排第一。
6.蛟龙出海
场地要求:大草坪或塑胶跑道。防止摔跤受伤。
入门方法:蛟龙出海，又称猖狂于世。每队由10到20人组成，并排站成一排。每个人的左右腿用绑腿和他左右人的左右腿绑在一起，形成三足鼎立的样子。每队最右边的人站成一条线，右脚划成一条线作为起点。每个队的人需要侧身沿着自己的跑道走到50米的终点，不允许走出自己的跑道。比赛以每队最左边的一个最后通过终点线而结束。最先冲过终点线的队伍排名第一。
7.超级相扑
方法:比赛开始前，参赛队员在起点关键跑线上做准备。裁判发令后，队员开始来回接力跑，最后用时最少者获胜。
8 .袋鼠跳跃
每队4人，裁判一声令下后，1号球员持球跳到B点，在B点把球交给2号球员，然后回到起点拿球；2号队持球跳到C点，在C点把球交给3号队，然后回到B点接球；3号队持球跳跃到D点，在D点交给4号队然后回C拿球；4号队员带球跳到终点，把球放进篮筐，回到D点接球。60米比赛将在最后一个球落入篮筐时停止，耗时最少者获胜。
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